دکتر آز

اختلالات شخصیت چیست؟   اختلالات شخصیت مشکلی روحی روانی است که در آن نوع نگرش، افکار، عقاید و رفتار بیمار باعث بروز مشکلاتی در زندگی اش می شود. کلمه “شخصیت” به الگوی فکری، احساسی و رفتاری ما اشاره می کند. ما همیشه به یک شکل فکر، احساس یا رفتار نمی کنیم. در واقع تفکر، احساس و رفتار ما به مخاطبان ما و عوامل زیاد دیگری بستگی دارد. وقتی فردی دچار اختلالات شخصیت می شود، در نحوه تفکر نسبت به خودش و دیگران به مشکل بر می خورد. کسی که مبتلا به اختلالات شخصیت است در واکنش نشان دادن به تغییرات زندگی و چالش های موجود در آن و حفظ روابطش با دیگران دچار مشکل می شود. ,اختلالات شخصیت،اختلالات شخصیت چیست،درمان اختلال شخصیت،اختلال چند شخصیتی،اختلالات شخصیت پارانوئید،درمان اختلال شخصیت مرزی،راه حلی برای درمان اختلالات شخصیتی،اختلالات شخصیتی مرزی،درمان اختلال شخصیت مرزی،اختلال روانی چیست ...ادامه مطلب

 نگرانی و اظطراب   برخی از نگرانی ها را نمی توان از طریق صحبت کردن با دیگران از بین برد و باید با آن مشکل برخورد کرد گاهی اوقات چیزهایی زیادی درذهن ما است که نمی دانیم چطوربا آن ها برخوردکنیم تصمیم گیری برای آن مشکل و پیدا کردن راهی برای از بین بردن آن بهترین راه حل است. خود راغرق مسائل کوچک نکنید و به مسائل مهم تر بیندیشید همیشه این احتمال وجود دارد که بسیاری ازمردم مشکلی بدتر از ما دارند آیا شما هنوز هم برای یک موردهفته ها یا ماه ها نگران هستید؟ اگرپاسخ منفی باشد پس آن مورد واقعا ارزش نگرانی را ندارد برای کاهش اضطراب خود پوست پرتقال را بکنید و آن را مقابل بینی خود بگیرید و عطر آن را استشمام کنید.   ,کاهش نگرانی و اظطراب،اضطراب چیست،استرس و اضطراب،درمان اضطراب،درمان استرس و اضطراب شدید،علائم اضطراب،اختلال اضطراب،درمان اضطراب شدید،اختلالات اضطرابی،اضطراب شدید ...ادامه مطلب